As têmporas são certos jejuns, que celebra a Igreja nos quatro tempos do ano, estabelecidos por S. Calisto, papa. A causa por que a Igreja celebra estes jejuns nos quatro tempos do ano, é (como diz S. João Damasceno) para aplacar os movimentos, que causam nos corpos humanos os quatro humores nas quatro partes do ano, e isto por ocasião do movimento celeste. E assim:Jejuam-se as primeiras têmporas na quarta-feira, sexta e sábado na segunda semana da Quaresma, próximas da Primavera, para que se reprima em nós o sangue, que no tal tempo costuma predominar, e inclinar ao vicio da carne e vanglória.
Jejuam-se as segundas têmporas, próximas à entrada do Verão, na quarta-jeira, sexta e sábado da semana seguinte ao Espírito Santo, para que se reprima a cólera, que no tal tempo costuma predominar, e mover os homens à ira, ódio e engano.
Jejuam-se as terceiras têmporas, na entrada do Outono, em quarta-feira, sexta e sábado depois da Santa Cruz, a 14 de Setembro, para que se retire ou diminua e adelgace em nós a melancolia, que no tal tempo costuma predominar, a qual move à tristeza e à avareza.
Jejuam-se as últimas têmporas, no princípio do Inverno, na quarta-feira, sexta e sábado depois de Sant
a Luzia, a 13 de Dezembro, para que não cresça em nós a fleuma, que no tal tempo costuma predominar, e causar preguiça e frouxidão corporal e espiritual. Advirta-se, porém, que quando a Santa Cruz e a Santa Luzia caírem em quarta-feira, quinta, sexta e sábado, se devem transferir estas têmporas para a quarta, sexta e sábado da semana seguinte.[Jerónimo Cortês, Lunário Perpétuo. Porto: Lello & Irmão, [s.d.]. p. 51]
